La pratique des armes

Les armes constituent des outils pédagogiques intéressants car elles permettent d'étudier plus facilement des composantes essentielles de l'Aïkido :

  •  la distance de combat (MA-Al) ;

  •  le timing (DE AI)

  •  les lignes et les trajectoires d'attaque ;

  •  le positionnement ;

  •  le déplacement du corps (TAI-SABAKI) ;

  •  l'attitude (SHISEI) ;

  •  le centrage du corps : principe stratégique permettant d'être au centre du mouvement donnant ainsi une possibilité optimale de contrôle de votre adversaire.

  • etc

Formes de travail

suburi : coupe, frappe et déplacement

jo dori ou ken dori : attaque avec armes / reponse à mains nues.

ken tai ken : bokken contre bokken

jo tai jo : jo contre jo

kumitachi : situations codifiées de combat bokken contre bokken

kumijo :  situations codifiées combat jo contre jo

Le travail au bokken
Dans le groupe Aikido Lille - Sei Ryu Kan, nous pratiquons l'aiki-ken et le kenjutsu kashima en alternance.

Aiki-ken

Formes pédagogiques entre partenaires construites pour faciliter l'enseignement et la compréhension des techniques à mains nues de l'aïkido. Le travail en aïki-ken permet de travailler les principes comme la vigilance (zanshin) par exemple.

Kenjutsu style kashima

En France et en Europe, Christian Tissier shihan (leader mondial de l'Aïkido)  a développé la pratique du kenjutsu style kashima apres l'avoir a étudié auprès de Minoru INABA Shihan. Le kenjutsu kashima shin ryu est une forme très dynamique dont l'étude repose sur 5 séries de kata, permettant chacune d'approfondir un principe fondamental :

Kihon Tachi

Les katas de la série Kihon Tachi consistent en duels à distance rapprochée (tachi ai) qui permettent d'internaliser le but ultime : "épée, esprit, corps : 3 en tant qu'un". Ce sont les techniques auxquelles tout pratiquant, quelque soit son niveau, s'exerce au début de chaque entraînement.

Ces katas sont au nombre de 5 et sont effectués avec un bokuto

1 Kesa giri 

2 Ashibarai uki fune

3 Kiri wari

4 Wari zuki

5 Kurai dachi

Ura dachi

Cette serie permet aux 2 pratiquants de travailler sur  la distance d'engagement et le timing (ma ai).

Ces 10 katas se pratiquent avec des fukuroshinaï

1 Men tachi zuke

2 Kesa tachi zuke

3 Sokui dachi (do tachi zuke)

4 Gedan kote dome

5 Kyo dachi kote giri

6 Sokui zuke

7 Mikiri ken chu tai

8 Naori tai chu ken

9 Kesa giri sode suri

10 Enbi ken

Aishin kumi tachi

Ces exercices requièrent du pratiquant qu'il apprenne à utiliser les mouvements en spirale pour unifier l'épée et l'énergie et ainsi maîtriser une situation dans laquelle les 2 parties tentent d'utiliser les mêmes mouvements l'un contre l'autre.

Les 5 katas de cette série sont pratiqués avec des fukuroshinaï.

1 Kumi tachi kiri dome

2Kumi tachi seigan

3 kumi wakare wari zuki

4 Kumi tachi kaeshi kote

5 Kumi wakare taochi uchi

Jissen tachi

Ces exercices enseignent au pratiquant à maîtriser les duels qui s'amorcent hors de portée des coups.

 

Les10 katas de cette série sont pratiqués avec des bokuto et parfois des fukuroshinaï..

1 Tsuki Kaeshi

2 Kiri wari

3 et 4 Sokui tachi
 haya nuki fudo ken

5 Sode suri seigan

6 Gedan kote uchi

7 Tsubame gaeshi

8 Gyaku gesa giri

9 Tsuba zeri daoshi

10 Maki tachi oikomi

Kassen tachi

Ces exercices enseignent à maîtriser les techniques adaptées aux champs de bataille dans le temps où les combattants portaient les armures traditionnelles japonaises et se chargeaient en duel à distance.

Ces techniques exploitent les points faibles de l'armure et emploient des principes mécaniques pour déséquilibrer l'adversaire.

Les 10 katas de cette série sont pratiqués avec des fukuroshinaï.

1 Sente tsuki age

2 Sente seigan

3 Sente tsuki kaeshi

4 Sente tuka daoshi

5 Sente enbi daoshi

6 Jodan nuki daoshi

7 Gedan nuki daoshi

8 Fudo ken

9 Kesa tsubushi

10 Muni ken

Le travail au jo

Le Jo est est un bâton de bois de  128cm sur de 24mm à 30mm. Il permet de travailler la latéralité, la distance et l'amplitude dans les échanges plus particulièrement.

C’est essentiellement Saïto Senseï qui a formalisé les techniques de jo qu’il a apprises de O Sensei.

Le travail au tantô

Le tanto est le couteau japonais à lame courbe. Il permet d'avoir un travail de vigilance approfondie.

Pour tout achat d'armes, nous recommandons vivement Budo export pour la qualité de ses produits MADE IN JAPAN et le sérieux de l'équipe dirigé par Jordy Delage depuis Tokyo (venir de la part du club)

 

Aikido Lille Sei Ryu Kan

HORAIRES

Lundi Wambrechies - tout niveau

18h00-19h00 - enfants

19h00-21h00 - adultes

​Mardi et Vendredi Lille - tout niveau

19h00-21h00 - adultes

ADRESSE

Lundi

Dojo Wambrechies

1320 rue d'Ypres 59118 Wambrechies

Mardi et Vendredi

Dojo Jardin des sports

97 rue d'esquermes 59000 Lille

 

 

 

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